Frauengymnastik

Übungsleiterin :  

 

Judith Stark

Nordic Walking

  • Tel.:
  • :

 

    Frauengymnastik – Ausdauer u. Fitness

Die Seniorinnen des Turnvereines haben Spaß und halten sich mit Gymnastik am Montag und Dienstag in der Schulturnhalle fit:
 
– Montags von 19.00 – 20.15 Uhr (65 Plus)
– Dienstags von 20.15 – 21.30 Uhr (55 Plus)
 
Wir betreiben altersgerechte Gymnastik um beweglich und fit zu bleiben. Im Vordergrund stehen
„ Spaß am Sport und der Geselligkeit.“
Das Training ist jeweils mit moderner Musik untermalt und mit Bällen, Stäben, Bänder, Hocker breit gefächert.
Jeder der Spaß an Bewegung hat ist in unseren Gruppen herzlich Willkommen.
Es ist nie zu spät mit Sport anzufangen. Vielleicht bei uns in der Gruppe ?
Ein Schnuppertraining ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich! Komm einfach vorbei!
 

Heike Weber  Tel.: 06831/707979 oder per Mail : heikeweber86@yahoo.de

Für die Senioren – Frauengymnastikgruppe findet ab 26.10.2020 kein Training mehr statt,

für die Mitglieder besteht die Möglichkeit sich der Dienstagsgruppe anzuschließen.

  Beweglich, fit, vital, ein Leben lang, durch regelmäßige sportliche Betätigung kann eine Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden eintreten. In unseren Gruppen erwartet dich: kein Leistungsdruck, eine gelockerte Atmosphäre mit viel Spaß und Kameradschaft, eine ideale Plattform, um neue Kontakte mit anderen Menschen zu knüpfen. Man kann das Altern zwar nicht rückgängig machen, aber Gymnastik kann das „Altwerden“ erleichtern und zu einem ausgeglichenen Menschen führen. Es ist nie zu spät mit Sport anzufangen. Vielleicht bei uns in der Gruppe ? Ein Schnuppertraining ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich! Komm einfach vorbei!