Übungsleitung:
Frauengymnastik – Ausdauer und Fitness
Die Seniorinnen des Turnvereines haben Spaß und halten sich Dienstags
in der Schulturnhalle mit Gymnastik fit:
in der Schulturnhalle mit Gymnastik fit:
Dienstags von 20.15 – 21.30 Uhr (55 Plus)
Wir betreiben altersgerechte Gymnastik um beweglich und fit zu bleiben.
Im Vordergrund stehen „ Spaß am Sport und der Geselligkeit.“
Im Vordergrund stehen „ Spaß am Sport und der Geselligkeit.“
Das Training ist jeweils mit moderner Musik untermalt und mit Bällen, Stäben, Bänder, Hocker – breit gefächert.
Jeder der Spaß an Bewegung hat ist in unseren Gruppen herzlich Willkommen.
Es ist nie zu spät mit Sport anzufangen.
Vielleicht bei uns in der Gruppe ?
Vielleicht bei uns in der Gruppe ?
Ein Schnuppertraining ist jederzeit und ohne Anmeldung möglich!
Komm einfach vorbei!
Komm einfach vorbei!
Judith Stark Tel.: 06831/7614727
Beweglich, fit, vital, ein Leben lang, durch regelmäßige sportliche Betätigung
kann eine Verbesserung von Gesundheit und Wohlbefinden eintreten.
In unseren Gruppen erwartet dich: kein Leistungsdruck, eine gelockerte Atmosphäre mit viel Spaß und Kameradschaft, eine ideale Plattform, um neue Kontakte mit anderen Menschen zu knüpfen.
Man kann das Altern zwar nicht rückgängig machen, aber Gymnastik kann das „Altwerden“ erleichtern
und zu einem ausgeglichenen Menschen führen.