Alles wohl geformt mit

Bauch – Beine – Po   Neuer Kurs
 
Ab 16. Januar 10 Termine

Das Training findet in der kleinen Turnhalle in Diefflen (Richard Wagner Straße)

dienstags von 17.30 – 18.30 Uhr statt.
Es können auch Nichtmitglieder daran teilnehmen.

Forme und straffe durch gezieltes Training die Problemzonen und stärke gleichzeitig dein Herz-Kreislaufsystem. In diesem Kurs wird nicht nur Ausdauer und Kraft, sondern auch Koordination und die Tiefenmuskulatur trainiert.

Der TV-Diefflen verfügt über ein umfangreiches Sortiment an Kleingeräten, wie Hanteln, Bälle, Thera-Bänder usw., die Abwechslung ins Training bringen.

Mit diesem Bauch-Beine-Po Workout werden die typischen Problemzonen des Bauchs, der Oberschenkel und des Gesäßes gestrafft.

Eine Reduzierung der Fettpolster ist unser Ziel.

Weitere Informationen und Anmeldung: Heike Weber

Tel.: 06831/707979  oder heikeweber86@yahoo.de